زيت الزعتر وفائدته زيت الزعتر يعتبر من كنوز الزيوت وذلك نظراً لتعدد فوائد زيت الزعتر للصحة . فكثيرا ما نسمع عن الزعتر واستخدماته فى وصفات الطعام ولكن هل فكرنا من قبل فى فوائد زيت الزعتر على صحتنا ، من خلال هذا المقال سوف نتعرف على الزعتر و فوائده الصحيه و اثاره الجانبيه . يأتى زيت الزعتر من عشب دائم يسمى الغدد الزعتريه …
أكمل القراءة »خدمات تنظيف
فوائد صحية للمكسرات
فوائد صحية للمكسرات هناك دراسة اجريت على 100 شخص مصاب بمرض السكري من النوع الثاني أن تناول ملعقة واحدة من زيت عين الجمل يومياً لمدة 3 أشهر ( و لكن مع إستمرارهم في تناول علاج مرض السكري المعتاد و الإعتماد على نظام غذائي متوازن ) أدى إلى إنخفاض نسبة السكر في الدم بنسبة 8%. بالإضافة إلى ذلك فإن الذين إستخدموا …
أكمل القراءة »الشمندر مع التفاح لعلاج الانيميا
الشمندر مع التفاح لعلاج الانيميا لكل من يعاني من الأنيميا ويبحث أن أسهل الطرق الطبيعية التي تساعد في علاج الأنيميا ستساعده جداً وصفة اليوم فهي تساعد على زيادة مستوى الحديد في الدم وعلاج الأنيميا التي تسبب الأرهاق والتعب والخمول والكسل والتي قد تتطور إلى أعراض أسوأ . لذلك نقدم لكم وصفة اليوم فهي سهلة في تحضيرها ومفعولها مجرب وأكيد لعلاج …
أكمل القراءة »هل لديك انزلاق غضروفي في الرقبة؟
هل لديك انزلاق غضروفي في الرقبة؟ الاصابة بالانزلاق الغضروفي في ديسك الرقبة أمر شائع يصيب الرقبة والكتف، ويسبب آلام في الذراع وأسفل الرقبة، ويمكن أن تشمل الأعراض أيضا ألم خفيف أو حاد في الرقبة أو بين لوحي الكتف، والألم يشع أسفل الذراعين في اليد أو الأصابع، أو الاصابة بخدر أو وخز في الكتف أو الذراع، ويمكن لبعض المواقف أو حركات …
أكمل القراءة »لدغات الناموس وعلاجها
لدغات الناموس وعلاجها عندما تعود من رحلة في المرتفعات لتجد جسدك يلتهب بالكثير من لدغات الناموس بينما الكثير من أصدقائك لا يشعرون بشئ أو عندما تبيت في مخيم لتستيقظ في الليل لأنك تشعر بالكثير من الحكة نتيجة لدغات الناموس الأخبار الجيدة أنك لست وحدك فهناك ما يقرب من 20% من الناس يعانون من المذاق الحلو لدمائهم لدى الناموس وفي هذا …
أكمل القراءة »زبدة الكاكاو وفوائدها للجسم
زبدة الكاكاو وفوائدها للجسم أصبحت زبدة الكاكاو عنصر غذائي منتشر في جميع أنحاء العالم . فهي غنية بالكثير من الفوائد التي تجعله عنصر رئيسي مستحضرات التجميل أيضاً . هناك العديد من الفوائد الرائعة لزبدة الكاكاو التي لا تعرف عنها . زبدة الكاكاو غنية بالمواد المضادة للأكسدة . وفي الوقت الحاضر، توجد مجموعة واسعة من منتجات زبدة الكاكاو سواء الكريمات أو …
أكمل القراءة »زيت الأملج وفوائده
زيت الأملج وفوائده إذا كنت لم تسمع أبدا عن زيت الأملج فأنت لست وحدك، ولكنه منذ فترة طويلة فإن لهذا الزيت قيمة في شبه القارة الهندية وفي الطب الهندي القديم لفوائده الصحية المختلفة، وخصوصا أنه معروف بقدرته على علاج أمراض الشعر المختلفة مثل تعزيز الشعر ومنع خسارته ولكنه يستخدم أيضا لعلاج قشرة الرأس والعديد من الأمراض الجلدية. فوائد زيت الأملج …
أكمل القراءة »تخزين ملابس الشتاء
تخزين ملابس الشتاء الشتاء يفارقنا والصيف على الأبواب لتبدأ معركة جديدة بين محبي الصيف وكارهيه كتلك التي تتكرر كل عام، لكن قبل كل ذلك عليكِ تخزين ملابس الشتاء والاحتفاظ بها بأفضل طريقة لتظل بحالة جيدة حتى الشتاء المقبل؛ فارتفاع الأسعار الذي نعيشه حاليًا لا يسمح بأي تهاون في هذا الأمر. تعرفي إذًا فيما يلي على أفضل طريقة لتخزين ملابس الشتاء بعد انتهائه. التنظيف …
أكمل القراءة »طريقة للحفاظ على الملابس في الدولاب
طريقة للحفاظ على الملابس في الدولاب مع بداية أي من الفصلين الشتاء أو الصيف تقوم ربات المنازل بعملية دورية شهيرة وهي تخزين الملابس الخاصة بالفصل المنتهي وإخراج الملابس الخاصة بالفصل القادم، ودأبت الأمهات قديمًا على استخدام النفتالين للحفاظ على هذه الملابس برائحة طيبة وحمايتها من العثة، إلا أن رائحة النفتالين قد لا تكون محببة لدى البعض، لذلك “سوبرماما” تخبرك ببدائل …
أكمل القراءة »طريقة فعالة لتحافظين على الغسالة
طريقة فعالة لتحافظين على الغسالة غسالة الملابس الأتوماتيك أحد أهم الأجهزة الكهربائية الموجودة بمنزلك، لذلك فإن الاستخدام الصحيح لها واتباع الإرشادات وضبط الإعدادات الخاصة بها، والحرص على صيانتها بشكل دوري يضمن لكِ غسيلًا نظيفًا والحفاظ كذلك على غسالتك لأطول وقت ممكن، تعرفي على أكثر الأخطاء الشائعة التي قد تقعين فيها عند استخدام غسالتك ويمكن أن تؤثر في جودتها مستقبلًا. 1. تجاهل علامات …
أكمل القراءة »